ダイエットって、続かない。。。
食事制限は体に悪い。。。
運動しても効果が出ない。。。
動くのも面倒。。。などなど。。。
ダイエットの悩みはつきものですよね。いまこれを読んでくださっている方は、美意識が高く、美ボディになりたいと思っている方だと思います。
いま、名立たるファッション雑誌や、インターネット、テレビ通販番組、フジテレビ番組の通販コーナー『いいものプレミアム』などで、大人気となった『ミーゼ ディープコア』どうしてこんなに支持されて人気があるのか、本当に効果があるの？と思い、検証してみました。
美ボディを手に入れたい方は、ぜひ読み進めていただけたらと思います。(^o^)
目次
どんな効果があるの？
「痩身」だけを目指し、効率よく脂肪をもみ流すエステの痩身マッサージケアは、１回だけでも効果が表れるような施術。でもエステに通うのは大変だし、なんといっても施術の値段も高価だし。。。
そのエステの痩身マッサージケアを自宅で好きな時間に、簡単に、お手頃に出来たら最高ですよね。
『ミーゼ ディープコア』は、本格エステのような揉み流し痩身マッサージケアを実現した美容器具なんです。
凝り固まったお肉は、まずとにかく柔らかくすることが肝心。お肉が凝り固まると、ますます落としにくくなります。柔らかくすることによって、脂肪が流れやすく、代謝がよくなります。エステでは、エステティシャンのハンドマッサージでお肉を揉んで柔らかくします。そのプロのハンドマッサージを徹底研究され実現したのが『ミーゼ ディープコア』です。
ローラーの形状にうねりをつけることで従来の器具には難しいエステティシャンのハンドテクニックのような動き「ひねる」動きを強化していて、ローラーが高速回転します。1分間に約36000回もの高速打撃をパワフルに与えることが出来るため、お肉をブルンブルンとものすごい勢いで揺らし、気持ちよくもみ流しケアしてくれます。
気になる部位の「痩身」、運動では落としづらいデコボコ肌にも直接自分で痩身マッサージが出来ちゃうので、しつこいデコボコが「スッキリ肌」に(^_^)v
『ミーゼ ディープコア』なら、ダイエットマシーンのようにスペースもいらないし、収納にもこまりません。運動せずにあてるだけ、お手軽に使えるので面倒くさがりな方でも続けやすいと思います。
サイズを測るのが楽しみになりそうですね(^_^)v
パワーアップしたミーゼディープコア
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効果なしと感じた時は？
『ミーゼ ディープコア』の効果をアップさせるためには、効率の良い使い方をオススメします。
＜１＞入浴中に使うと良い！
一般的に体温が上がると代謝も上がるといわれています。入浴中は絶好のエステタイムになります。温めながらもみ出しを行うことで効率よくケア出来ます。
日常の調理油でも、冷えた固形の油よりも、熱を加え液体になった油のほうが
流れますよね。入浴により体を温めるのはより効果がアップします。
＜２＞効率よいマッサージ方法を守る！
『ミーゼ ディープコア』は、ただあてるだけではありますが、あて方で効果が違ってきます。あて方というよりは、動かし方といったほうが、正しそうですが、いちばん効果が期待出来るマッサージの為の動かし方があります。
せっかく使うのだから、短時間で効率よく効果を得たいですよね。動かし方、ちゃんと体内部に届くあて方が出来ているか、持ち方が出来ているか。見直してみると良いと思います。
効率の良い動かし方で紹介されているのが、こんな感じです。
「お腹（ウエスト）」を１０分間
前半の５分
①お腹の外側から内側へ向かって、ジグザグに動かす。
・通る部分を少しずつわき腹から、おへそよりにうつしていきます。
後半の５分
②わき腹から脚の付け根に向かって流すように動かす。
③へその周りを動かす。
「お尻（ヒップ）」を１０分間
前半の５分
①お尻の内側から外側に向かって、ジグザグに動かす。
・ケアする部分を少しずつ外側に移していきます。
後半の５分
②内側から外側に向かって動かす。
③中心部は太ももの付け根に向かって上から下に動かす。
「太もも」を１０分間（左右別々に５分ずつ）
①太もも内側部分を、ヒザから脚の付け根に向かって動かす。
②太もも裏側を、ヒザから脚の付け根に向かって動かす。
③反対の太ももを行う。
「二の腕」を１０分間（左右別々に５分ずつ）
①手のひらを上にし、腕をまっすぐ伸ばす。
・二の腕の気になる部分が下になる様にする。
②ヒジからワキに向かって動かす。
・二の腕の内側、外側両方とも行います。
＜３＞栄養バランスを見直す！
・食べたもののエネルギーを消費する「代謝」には2つあります。そのうちの1つが「基礎代謝」といって、特に何もしなくても消費されるエネルギーを指します。その割合はなんと全体の約7割と言われており、基礎代謝を上げることはダイエットを成功へと導いてくれることに繋がります。
というわけで、代謝のいい身体を作るために、水、ビタミン、ミネラル、アミノ酸 (タンパク質)をバランスよく摂る必要があります。ちなみに悪者になりがちな「糖質」ですが、糖質は代謝のサイクルを回すガソリンのような役割を担っていますので、極端な糖質オフはむしろ代謝の悪い身体を作り上げてしまいます。糖質が不足すると代わりに筋肉を消費し始めます。筋肉量が減ると代謝が低下し、痩せにくい身体ができあがってしまうという負のサイクルに突入するこも……。
・低カロリーでありながらタンパク質が豊富なひよこ豆がオススメです。ビタミン、カルシウム、鉄分、亜鉛、葉酸、カリウム、食物繊維、不飽和脂肪酸など、体に必要な栄養素がぎゅっと詰まっています。代謝促進や脂肪燃焼、女性ホルモンのバランスを整える効果などが期待できるので、栄養不足になりがちな現代人の食生活に取り入れたい食材としても、いま注目されている食品の一つです。
もし『ミーゼ ディープコア』の効果が出ないと感じた時は以上のことを見直してみると良いと思います。(^O^)
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効果的な使い方は
お腹、お尻、太もも、二の腕はもちろん、自分ではマッサージケアしにくい背中、ふくらはぎの足やせと疲労回復、フェイスライン引き締めの顔やせ、リフトアップに使えます。『ミーゼ ディープコア』にはボディ用とは別に、顔用のアタッチメントも付属されています。
・お椀のような立体的な形状によりお顔を包み込むように設計。吸い付くような感触の５つの立体球状ローラーで、毎分約1,000回の高速タッピングを実現。心地よくお顔をタッピングします。
エステティシャンのハンドマッサージの動きを徹底研究し、設計されたアタッチメントで、顔やせ、引き締め、下から上へ上へ回転する向きに持つことでリフトアップも期待できます。
・パンパンふくらはぎのリフレッシュにもおすすめ！ふくらはぎに使うことで、足やせはもちろん、むくんだ足、疲れた足のリフレッシュにもオススメです。疲れた足をそのままにしておくと、デコボコ肌や無駄なお肉が固まってしまう原因になることも。。。その日のうちにしっかりケアすることが重要です。
まさに『ミーゼ ディープコア』が１台あれば、顔、ボディ、足、ほぼ全身本格エステの痩身ハンドマッサージが出来ちゃいます。
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ミーゼ ディープコア主な仕様(MS10)
ミーゼ ディープコア(MS10)の主な仕様について調べて見ました。
・本体は約３００ｇで手軽に持ち運びができ、約幅１０ｃｍ×奥行き１５ｃｍ×高さ７ｃｍ、とコンパクトなので、収納にも困りません。
・防水仕様：IPX7相当（JIS規格）
（※水深１ｍのところで３０分浸水した状態でも商品内部に浸水がなく、商品としての性能を保持できること）なので、いちばん効果がでやすい入浴中に使えます。【※ＡＣアダプターは防水ではありません】
・ＡＣアダプターにより本体充電。充電時間は約３時間。
フル充電での使用時間は連続約３０分使用可能。※ＡＣアダプターを差し込んだままでも使用可能なので充電を忘れても使用できます。
・さらに見やすいディスプレイ表示機能を搭載。
回転モード、バッテリーの残量、さらに使用時間は１０分間のカウントダウンで表示で１０分間のオフタイマー付。使用時間は１部位５分が目安なので、時間がわかるのはかなり嬉しいです！
・速度はHIとLOWの２段階で、HIの時は赤、LOWの時は青のLEDが点灯。
・アタッチメントは、ボディ用、フェイス用の２種類。
顔に使用する時はフェイスアタッチメントをLOWモードにして使用し、繊細で優しい施術を再現しています。
・色は女性らしいかわいいピンクと、スタイリッシュなブラックです。
選べるのが嬉しいですね(^_-)
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口コミ情報（実際に使ってます）
ここではミーゼ ディープコアを実際に使ってる人の口コミ情報を集めて来ました。効果や使い方、仕様情報も大切だけど実際に使ってる人の何の声ってとても参考になりますね。
お腹・太ももに変化が 女性/45歳
運動するより楽なので続いてます。そのおかげもあってお腹・太ももに変化を感じ良かったです。これからも続けるつもりです。
ディープコアのお陰で気持ちも明るく 女性/50代
太ってるのが嫌、今まで何度もダイエットに失敗、悩みの無い人が羨ましくて、イライラな気持ちでした。これのお陰で希望がもてる様になりました。もちろん効果も感じてます。
振動が良いですね 女性/30代
ローラーがお腹に良い感じに当たって気持ち良い。振動が深くまで伝わる感じ脂肪をしっかり燃焼してくれそうで楽しみです。
入浴中だから効率的 販売員/40代
ミーゼディープコアは完全防水だから入浴しながらブルブルしてます。湯船に漬かりながらなおでより効果的だし、わざわざ時間を要しないので楽です。
お腹の悩み解消デス OL/30代
ジョギングやトレーニングで解決しなかったお腹の悩みが解決シマシタ！！
お腹のぽっこり解消 会社員/50代
仕事がらジョギングやスポーツジムに通うのは無理だったけど、その悩みも解消、まだ３ヶ月しか使ってないけど効果も出てます。
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