生活へのかけ橋【アラフォーアラフィフ】

癒しと絶景を満喫！カップル＆女子旅におすすめの温泉旅行ガイド

秋冬の温泉旅行は、心も体もほっと温まる贅沢な時間。カップルなら二人の距離がぐっと縮まり、女子旅なら美肌や癒しをシェアできるのが魅力です。今...

40代・50代になると、日々の疲れや体の変化を感じやすくなります。そんな時におすすめなのが、温泉旅行。温泉は、体を芯から温め、血行促進やリ...

冷えは“年齢とともに進行”する？その原因とは 40代以降になると、冷え性が悪化する女性が増えてきます。若い頃は「ちょっと寒いな」程度...

冷え性は「年齢のせい」だけじゃない秋から冬にかけて「手足が冷える」「夜眠れないほど足先が冷たい」という悩みは、40代・50代の女性...

40代女性が抱える「美容と家計」のジレンマ 40代になると、肌や髪の変化を感じる方が増えてきます。「乾燥が気になる」「髪のツヤが減っ...

40代になると、ふと鏡をのぞいたときに感じるのがフェイスラインのゆるみやほうれい線の深まり。20代の頃は当たり前にあったハリや弾力が、いつ...

冷えは40代女性の大敵 40代になると、体質やライフスタイルの変化で冷えを感じやすくなる方が増えます。特に下腹部や腰まわりの冷えは、...

「気がつけば、ぽっかり空いた午後の時間」子どもが高校生になって、手がかからなくなった。学校行事も部活も、だんだんと「親の出番」が減...

年齢を重ねると、今まで気にならなかった体のニオイがふとした瞬間に気になることがあります。特に50代になると、ホルモンバランスの変化や皮脂の...

40代に入ってから、「昔と同じ食事でも太るようになった」「運動しても全然痩せない」……そんなふうに感じていませんか？特に独身女性は...