生活へのかけ橋【アラフォーアラフィフ】

旅先で恋が始まる？旅行での素敵な出会いのきっかけとは

旅先でふと出会った人と、心が通い合う瞬間――。それはドラマの中だけの話ではなく、大人になってからも訪れることがあります。「もう恋な...

旅行シーズンになると、「そろそろ愛犬と一緒に旅行してみたいな」と思う方も多いのではないでしょうか。でも、初めての犬連れ旅行となると「何を持...

「スキンケアを頑張っているのに、くすみが取れない」「昔より風邪をひきやすくなった」「疲れが抜けにくい」 40代に入ってから、こんな悩...

40代に入った頃から、理由のわからない疲れや気分の落ち込みを感じるようになった…そんな経験はありませんか？・寝ても疲れが取れない・...

40代に入った頃から、以前より疲れやすくなったり、イライラしやすくなったりしていませんか？「まだ更年期には早いはず」と思っていても、女性ホ...

秋に増える女性の肌悩み夏の強い紫外線を浴びたあと、秋になると急に肌の乾燥・たるみ・くすみを感じやすくなります。特に40代・50代に...

「秋になると、つい食べ過ぎてしまう…」 10月のある日。涼しい風に誘われて、買い物帰りにふらっと立ち寄ったケーキ屋さん。ショーケース...

秋は美味しいけれど、油断すると太りやすい季節秋になると、旬の味覚が次々と登場します。サンマやきのこ、栗やさつまいも、そして新米。ま...

食欲の秋を楽しみながら太りにくい体作り秋になると、美味しい食材が出回り「つい食べすぎてしまう…」という声をよく耳にします。特に40...

季節の変わり目に起こりやすい不調とは 10月は気温が下がり、日照時間も短くなる季節です。涼しさが心地よい反面、体調やお肌の変化を感じ...