パエンナスリムの履き方(効果を意識)

パエンナスリム・履き方

下半身シェイプアップ効果が有るとされてるパエンナスリム、履き方は普通のタイツやストッキングと同じで、片足ずつ交互に足を入れて履いていきます。

パエンナスリムは、普通のタイツやストッキングと違って履いているあいだ足に負荷を掛けて脂肪を燃焼させる働きなどしてます。パエンナスリムを始めたばかりの人がいきなり長時間履き続けたら足が疲れてしまいます。

パエンナスリムのおススメな履き方は、少しづつ慣らして行きながら長時間履くようにする事です。

①帰宅から就寝までの数時間
パエンナスリムなど加圧タイツの経験が無い人は夕食から入浴まで、又は入浴から就寝までの2~3時間だけの履き方をして、感覚に慣れて行くと良いです。

②入浴から翌朝まで
毎日履きなれてきたら、翌朝までの6~8時間と少し長い時間履くようにすると良いです。締め付けをきつく感じてしまっても、家の中なら何時でも脱げます。

③日中のみ
就寝中問題なく履けるようになったら、日中履くようにします。就寝時と異なりカラダを動かしているので脂肪燃焼しやすくなりますね♪この履き方だと履いてる時間が二桁時間なり効果も期待できます。

④終日
基本的な履き方は「②の寝ている間」「③の起きている間」のどちらかですが、朝起きた時と夜寝る前に履き替える履き方は最も効果を期待できますね。

この様にパエンナスリムを自分の足に慣らして行く事が良い履き方です。

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パエンナスリムの効果について

パエンナスリムは履くだけでトレーニングやストレッチを行ったのと同様な脂肪燃焼効果を得られると言う事ですが、今一つ具体的ではありません。そこでパエンナスリムを履くとどの様な効果が有るのか調べました。

☆履いたその瞬間からの効果
パエンナスリムはヒップを両サイドから持ち上げ下半身分散型の加圧なので、履いた瞬間から「スッキリ美脚」「ヒップを持ち上げ引き締め」が期待できます♪

☆一晩履いて後、期待される効果
パエンナスリムを履いて寝る事で下半身血行が良くなる為、からだ全体の代謝が良くなり老廃物排出リズムを作りリフレッシュ効果が!そして翌朝の足のむくみが軽くなり冷え性にも効果的!!

☆一か月履き続けて期待される効果
パエンナスリムを履き続ける事は、運動を続けて脂肪燃焼を繰り返してるのと同じ事なので、「太ももの引き締まる」「ウエストが細くなる」など本格的な効果が期待できます!!!

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寝るときの履き方

パエンナスリムは寝てる時に履くだけで下半身の脂肪燃焼が期待できる加圧式脂肪燃焼レギンスです。その効果は履くだけで消費カロリーが17.9%向上するようです。

そこで
より効果アップが期待できる寝るときの履き方を調べてみました。

寝るときパエンナスリムを履く人の殆どが入浴後何もせずに履いているようですが、入浴後にツボ押しマッサージやストレッチを行い履くことで脂肪燃焼効果が上がるようです。

ちなみに
入浴前にストレッチなど行っても大丈夫です。

パエンナスリムの口コミ情報まとめ

パエンナスリムの口コミ情報をネットや雑誌で集めてました。製品仕様や期待されてる効果だけでは実感しづらい生の情報盛りだくさんです!!

31歳・女性
パエンナスリムの事は友達から聞いて試しに購入。
寝る前に履いて見たら翌朝嘘みたいに両足軽くなりびっくりです!さらに続ける事で太ももに溜まったセルライトが段々と引き引き締まるのを実感、明らかにシルエットが変わってきました。体重も3kg減ってびっくりです。

40代・女性
悩みだった足のむくみを改善、仕事がら立ってる時間が長いので半日でパンパンにむくんで悩んでしまいました。

今ではパエンナスリム無しでは生活できないと思う程

30代・女性
気に入って何度も買いなおしてます。履く事で骨盤から下半身がきゅっと締まる感覚がたまらない!さらに脂肪が乗っかっていたお尻もしまってきたのを実感

友達からも「足が長くなった?」って言われて思わずニヤリ!
今のがボロボロになってきたらまた買います。

23歳・女性
販売員だから立ち仕事で足はすぐにパンパンに、でもパエンナスリムを履くとふくらはぎが引き締まって、パンパンにむくんだ足が軽くなってるのを実感
細いパンツ、ラインが目立つパンツでも全く目立たないので安心です(笑)

40代・女性
モデルの様な引き締まったヒップになりたくて口コミ情報からパエンナスリムを思わず購入。運動と併用する事で効率的にダイエットが進みました。一か月過ぎたあたりからヒップがアップして来たのを実感、内心信じてなかったので嬉しさ倍増です!!

30代・女性
キレイな足に成りたい!!がパエンナスリム購入の理由。
パエンナスリムは履いてるだけで良いから、今までの様に挫折しなかった。
結果はまだだけど毎日着用し続けています。

40代・女性
色々なダイエットに今まで挑戦ハードなトレーニングや食事置き換えなど結果は全て失敗

それなら口コミで評判のパエンナスリムを試しに購入「本当に履くだけで効果出るの?」って思ってたけど、本当に履くだけだけでした。
履くだけなら私でも続けられ、結果もしっかりついてきてます!!

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洗濯の方法(上手に長持ち)

パエンナスリムは洗濯機を使わず手洗いした方が良いです。他の物と一緒に洗濯機で洗えたら楽なのですが、洗濯を行うたびに着圧力が下がってしまったら効果も下がってしまいますから…

着圧力が長持ちするパエンナスリムの洗濯方法を調べてみました。

①洗面器を使う
水温の指定は特にないので水でもお湯でも大丈夫、使用する洗剤は蛍光剤や漂白剤の入っていない中性洗剤を適量入れます(汚れが気になる時はアルカリ性の洗剤を使います)

②強く擦らないのがコツ
パエンナスリムを洗面器に着けたら擦ったりせず優しく押し洗いをします。洗面器の中でユラユラとふり洗い、そして再び押し洗いを繰り返します。

③すすぎも同様のコツで
すすぎも洗いと同じ感じで押し洗いとふり洗いを繰り返します。すすぎ残しがあると生地が傷む原因になるので、すすぎ残しが無くなるまで洗面器の水を入れ替え繰り返して行きます。
最後は洗面器の水を空にしてパエンナスリムを押し当てて水を軽く切ります。

④脱水は水分をタオルに吸わせる
タオルを用意したらの広げたパエンナスリムを乗せタオルを半分に畳んで上から押す感じ、タオルに水分を吸わせるイメージで脱水を進めていきます。

⑤日陰干し
パエンナスリムを日陰に干します。激しく脱水を行ってないので水滴が垂れます。
生地を傷めない為に洗濯ばさみを使わない様にしましょう。

パエンナスリム洗濯のコツは中性洗剤を使う」「やさしく洗濯」「日陰干しですね。

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