生活へのかけ橋【アラフォーアラフィフ】

婚活でつまずいた私が「理想の相手」に出会うまでの道のり

「婚活を始めてもう3年。正直、疲れたな…」40代になってからの婚活は、想像以上に心が折れそうになる瞬間の連続でした。でも、そんな私...

猫との暮らしは癒しがいっぱいですが、毎日の「トイレ掃除」だけはちょっと大変ですよね。気づけば砂が床に散らばっていたり、ニオイが気になったり...

旅先でふと出会った人と、心が通い合う瞬間――。それはドラマの中だけの話ではなく、大人になってからも訪れることがあります。「もう恋な...

旅行シーズンになると、「そろそろ愛犬と一緒に旅行してみたいな」と思う方も多いのではないでしょうか。でも、初めての犬連れ旅行となると「何を持...

「最近、白髪が増えて髪が細くなった気がする」「トップがぺたんこになってスタイリングが決まらない」——そんな悩みを抱える40代女性は少なくあ...

40代を過ぎた頃から、ふと鏡を見たときに「髪の分け目が広がってきた」「トップがペタンとして老けて見える」と感じたことはありませんか？実は、...

40代を過ぎると、体や心にさまざまな変化を感じることが増えてきます。疲れやすくなった、気分の浮き沈みが激しくなった、肌のハリや髪のツヤが気...

目の下のたるみの原因とは？ 40代を過ぎると、鏡を見たときに目元の変化が気になりませんか？特に目の下のたるみは、加齢だけでなく血流の...

革命のプーアール茶ダイエットとは？基本知識と特徴最近、SNSや口コミで話題の「革命のプーアール茶」ダイエット。「食べても太りにくい...

腸から整えるダイエットの必要性「食べていないのに太る」「運動しても思うように痩せない」——40代を過ぎると、こうした悩みが増えてき...