生活へのかけ橋【アラフォーアラフィフ】

旅先で恋が始まる？旅行での素敵な出会いのきっかけとは

旅先でふと出会った人と、心が通い合う瞬間――。それはドラマの中だけの話ではなく、大人になってからも訪れることがあります。「もう恋な...

旅行シーズンになると、「そろそろ愛犬と一緒に旅行してみたいな」と思う方も多いのではないでしょうか。でも、初めての犬連れ旅行となると「何を持...

「最近、白髪が増えて髪が細くなった気がする」「トップがぺたんこになってスタイリングが決まらない」——そんな悩みを抱える40代女性は少なくあ...

40代を過ぎた頃から、ふと鏡を見たときに「髪の分け目が広がってきた」「トップがペタンとして老けて見える」と感じたことはありませんか？実は、...

40代を過ぎると、体や心にさまざまな変化を感じることが増えてきます。疲れやすくなった、気分の浮き沈みが激しくなった、肌のハリや髪のツヤが気...

目の下のたるみの原因とは？ 40代を過ぎると、鏡を見たときに目元の変化が気になりませんか？特に目の下のたるみは、加齢だけでなく血流の...

革命のプーアール茶ダイエットとは？基本知識と特徴最近、SNSや口コミで話題の「革命のプーアール茶」ダイエット。「食べても太りにくい...

腸から整えるダイエットの必要性「食べていないのに太る」「運動しても思うように痩せない」——40代を過ぎると、こうした悩みが増えてき...

「ダイエットしても痩せない…」それ、腸が原因かも？「前より食べていないのに太る」「運動しても全然体重が落ちない」——そんな悩み、あ...

「心が疲れた」そのサインに気づいたら誰かと比べて落ち込んだり、何をしても楽しく感じられなかったり。そんな日が続いたら、それは「心が...