生活へのかけ橋【アラフォーアラフィフ】

40代~50代の生活向上に向けた情報サイト、子育てから健康やペットや趣味など生活向上のかけ橋となる情報を紹介していきます。

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40代女性のゆらぎ肌対策|秋冬におすすめの植物由来スキンケア

2025/9/17 エイジングケア, 年齢と健康

秋冬は、空気が乾燥し肌トラブルが増える季節。40代を過ぎると、肌の水分量や油分が減少し、乾燥・赤み・くすみ・小ジワなどの悩みが出やすくなり...

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カップル・女子旅におすすめ!絶景を楽しむ温泉旅行ガイド

2025/9/15 ライフスタイル

秋冬の温泉旅行は、心も体もほっと温まる贅沢な時間。カップルなら二人の距離がぐっと縮まり、女子旅なら美肌や癒しをシェアできるのが魅力です。今...

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40代女性におすすめ!秋の温泉旅行で心も体もリセット

2025/9/12 ライフスタイル

40代・50代になると、日々の疲れや体の変化を感じやすくなります。そんな時におすすめなのが、温泉旅行。温泉は、体を芯から温め、血行促進やリ...

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40代・50代女性の冷え性対策|秋冬に始める温活習慣

2025/9/10 ライフスタイル, 年齢と健康

冷えは“年齢とともに進行”する?その原因とは 40代以降になると、冷え性が悪化する女性が増えてきます。若い頃は「ちょっと寒いな」程度...

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40代・50代女性の冷え性改善|秋冬の温活習慣とおすすめアイテム

2025/9/8 ライフスタイル, 年齢と健康

冷え性は「年齢のせい」だけじゃない 秋から冬にかけて「手足が冷える」「夜眠れないほど足先が冷たい」という悩みは、40代・50代の女性...

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40代女性におすすめ!節水シャワーヘッドで光熱費も美容代も節約

2025/9/5 ライフスタイル

40代女性が抱える「美容と家計」のジレンマ 40代になると、肌や髪の変化を感じる方が増えてきます。「乾燥が気になる」「髪のツヤが減っ...

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40代女性の肌たるみ対策|今日から始められるケア方法

2025/9/3 エイジングケア, 年齢と健康

40代になると、ふと鏡をのぞいたときに感じるのがフェイスラインのゆるみやほうれい線の深まり。20代の頃は当たり前にあったハリや弾力が、いつ...

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40代女性の温活習慣|腹巻で体も心もあたためる生活術

2025/9/1 ライフスタイル, 暮らし出会い

冷えは40代女性の大敵 40代になると、体質やライフスタイルの変化で冷えを感じやすくなる方が増えます。特に下腹部や腰まわりの冷えは、...

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50代女性のためのわたし時間の見つけ方|子育て後の新しいライフスタイル

2025/8/29 ライフスタイル, 暮らし出会い

「気がつけば、ぽっかり空いた午後の時間」 子どもが高校生になって、手がかからなくなった。学校行事も部活も、だんだんと「親の出番」が減...

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50代女性の体臭ケア|原因と今日からできる簡単エチケット習慣

2025/8/27 エイジングケア

年齢を重ねると、今まで気にならなかった体のニオイがふとした瞬間に気になることがあります。特に50代になると、ホルモンバランスの変化や皮脂の...

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