「年齢と健康」一覧

「最近、ちょっとしたことで疲れてしまう」「20代・30代の頃とは明らかに体の動きが違う」「健康を取り戻す方法を知りたいけれど、何から手をつ...

はくだけキュッとリフレとは？ 40代を超えたあたりから、「夕方になると脚がパンパン」「立ち仕事でも座りっぱなしでもむくむ」──そんな...

【導入部分】 コロナワクチンを接種してから、「以前より疲れやすくなった気がする」と感じていませんか？一日が終わるとぐったりしてしまう...

コロナワクチン後の体調変化、気になりませんか？ 新型コロナウイルスの流行が始まってから数年。多くの人がワクチン接種を経験し、感染を防...

年齢とともに増える「骨粗鬆症」のリスク 40代・50代と年齢を重ねるごとに、「骨が弱くなってきた」「転びやすくなった」と感じることは...

40代を過ぎると、体や心にさまざまな変化を感じることが増えてきます。疲れやすくなった、気分の浮き沈みが激しくなった、肌のハリや髪のツヤが気...

冷え性はなぜ起こる？年齢との関係とは 冷え性の主な原因と症状 「手足が冷たくて寝つけない」「体が芯から冷える感じがする」──そ...

「手足がいつも冷たい」「夕方になると脚がむくむ」――そんな悩み、年齢とともに増えていませんか？私も40代を過ぎたあたりから、体の“めぐり”...

はじめに：50代からの“ゆらぎ”をやさしく整える方法 「最近、ちょっとしたことでイライラする」「夜、ぐっすり眠れない」「なんとなく疲...

はじめに：40代から感じる“心と体のゆらぎ”に寄り添うサプリ 「最近、些細なことでイライラしたり、夜ぐっすり眠れなかったりする…」そ...